BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Saldainiuko receptų kampelis

Juodieji ryžiai su citrina

saldainiuko ● 2010-09-16

Šiuose ryžiuose antioksidantų yra daug daugiau nei mėlynėse. Būtent šita rūšis laikoma geriausia ir maistingiausia. Juos  išvirus jie tampa violetinės spalvos. Taip atsitinka  dėl didelio antocianinų (vandenyje tirpių pigmentų, kurie tuo pačiu yra ir stiprūs antoksidantai) kiekio.

Geriausias ir paprasčiausias virtų ryžių receptas - virti juos vandenyje su dvigubai daugiau vandens ant lėtos ugnies 30-40min. Į vandenį įdėti citrinos griežinėlį ir druskos. Citrina juos suminkština ir jie tampa daug skanesni.

Patiko (16)

Rodyk draugams

Komentarai (4) : "Juodieji ryžiai su citrina"

1 | Eglė

2010-09-16 ● 08:49

Labai paprastai ir įdomu. bandysiu :)

2 | egle

2010-09-17 ● 15:11

o, kaip idomu! reikes butinai tokiu ryziu paieskoti. o jie tiesiog taip ir vadinasi ,,juodieji ryziai” ?

3 | Juodieji ryžiai: naujas supermaistas!

2010-11-12 ● 11:38

[...] Čia puikus juodųjų ryžių receptas!   Grįžti į Naudinga info Jei Jums patiko šis straipsnis, pasidalinkite su kitais: [...]

4 | Ju

2011-05-19 ● 15:26

Labas! O kaip su jumis susisiekti?

Rašyti komentarą