BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

Saldainiuko receptų kampelis

Karštos Tofu salotos

saldainiuko ● 2009-11-15

2 Porcijom: 340g Tofu sojos sūrio, 8 ridikėlių, sauja salotų lapų, 2 pomidorai, sauja moliūgų sėklų, sauja špinatų, 200g šparaginių pupelių, keli šaukštai aliejaus kepimui, šaukštas medaus, sojos, masala indiškų prieskonių.

Pasiruošti Tofu: supjaustyti kubeliais, įkaitinus keptuvę juos sudėti, minutę paskrudinti be aliejaus, tada kelis šaukštelius įpilti. Kelias minutes pakepti, tada įpilti truputį sojos padažo, medaus. Po minutės prieskonių mišinio masala. Kol viskas kepsis tuo metu susipjaustyti daržoves, išvirti sparagines pupeles vandenyje su trupučiu druskos. Visas daržoves sudėti į lėkštę ir kartu su padažiuku ant viršaus uždėti Tofu sojos sūrį. Pabaigai pabarstyti moliūgų sėklų.

Nuotraukos, receptai yra tinklaraščio autorės nuosavybė. Jei norite panaudoti tekstinę ar vaizdinę medžiagą, būtina gauti autorės leidimą, nurodyti šaltinį.

Patiko (4)

Rodyk draugams

Gairės: , , ,

Komentarai (2) : "Karštos Tofu salotos"

1 | Aga

2010-10-16 ● 10:13

mmmm…..TOFU!!! butinai siandien isbandysiu si recepta, kaip tik laukiu sveciu ir ieskau nuo ryto ideju :)) dar netycia VEGE pardej (Ciurlionio 7) atradau rukyta ir marinuota Tofu, ypac marinuotas skanus! Tinka siaip ant sumustiniu det, o ant virsaus kmynu pabarstyt :) vakar visa pakeli taip pries miega suvalgiau :))) zodziu, Tofu yra jega! :))

2 | saldainiuko

2010-10-17 ● 17:19

Kaip sekesi pasigaminti?
Beje, gal gali daugiau papasakoti apie ta parduotuve? Gyvenu visiskai salia, bet niekad nesu girdejusi apie tokia :D

Rašyti komentarą